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Buch Vortrag: So gesund ist regelmäßiger Sport

Unser Autor Albert Braungart liest aus seinem Buch vor. Er selber ist aktiver Sportler und möchte über seine Lebenserfahrung erzählen, Sport ist gesund und fördert ein langes Leben. Über viele Jahre lebte er eher ungesund. Krankheiten, wie sie ein großer Teil der Bevölkerung erlebt waren die folgen. Fettleibigkeit und Diabetes sind die folgen von schlechter Ernährung und zu wenig Sport. Wir müssen an unserer Lebenseinstellung einiges ändern. Dafür soll Braungart als Aufklärer fungieren und erzählen wie man sein Leben in kürzester Zeit umkrempeln kann. Melden Sie sich zuvor bei folgender E-Mail an und warten Sie auf eine Bestätigung: albert.braungart@gmx.de

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