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Sportkurs, Bad Wurzach

Rückenpower mit anschließender Faszienmassage

Auf fetzige Musik führen wir gemeinsam Übungen zur Stabilisierung der Rumpfmuskulatur durch, bewegen und mobilisieren unsere Wirbelsäule.

Nachdem wir uns ausgepowert haben, folgt eine Faszienmassage des ganzen Körpers. 

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