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Gesundheitskurs, Markdorf

Yogakurs am Wochenende

Hat stattgefunden

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Zu den Öffnungszeiten

Ein ganzer Kurs am Wochenende. Komm mit auf eine faszinierende Reise in die Welt des Yoga. Mit sorgfältig ausgewählten Körperübungen. Rückenschonend, mobilisierend und kräftigend. Einfache Atemtechniken, Achtsamkeit und Meditation bilden einen weiteren Schwerpunkt. Ideal für Einsteiger oder als Auszeit für stressbelastete Menschen.

Du möchtest Yoga entdecken und hast bisher im Alltag keine Zeit gefunden? Du praktizierst regelmäßig Yoga und möchtest mehr über die Philosophie und Hintergründe erfahren?

Dieser Kurs ist ein zertifiziertes Präventionsangebot. Neben "Basics" wie einer gesunden individuellen Ausrichtung bei der Körperarbeit erhältst Du auch Einblick in weitere Yogastile, wie Yin Yoga, Faszien Yoga, Vinyasa Flow Yoga, ...

Atemübungen, Achtsamkeit und Entspannung bilden einen weiteren Schwerpunkt. Auch hier werden verschiedene Meditationstechniken eingeführt und beleuchtet. In kurzen Impulsvorträgen erfährst Du außerdem mehr über die Philosophie und Hintergründe dieser alten Erfahrungslehre.


Tipp: Die meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen dieses zertifizierte Präventionsangebot. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst Du bis zu 80% der Kursgebühr zurückerstattet.

Tipp: mit Saunatag oder Übernachtung buchen - AusZeit genießen.

Alle wichtigen Infos und den Kursplan findest Du HIER

Preise

Yogakurs 10x45 min
100,00 €
Buchen

Öffnungszeiten

Sonntag
19.11.2023
15:30 - 10:30 Uhr
Samstag
18.11.2023
15:30 - 10:30 Uhr
Freitag
17.11.2023
15:30 - 10:30 Uhr
Sonntag
02.04.2023
15:30 - 10:30 Uhr
Samstag
01.04.2023
15:30 - 10:30 Uhr
Freitag
31.03.2023
15:30 - 10:30 Uhr
Sonntag
05.02.2023
15:30 - 10:30 Uhr
Samstag
04.02.2023
15:30 - 10:30 Uhr
Freitag
03.02.2023
15:30 - 10:30 Uhr
Sonntag
20.11.2022
15:30 - 10:30 Uhr

Vorteile und Aktionen

ECHT BODENSEE CARD
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  • Einmalig 3 Euro Rabatt für ein Angebot im regulären Kursprogramm.
  • Einmalig kostenlose Leihgeräte für den Reaktiv Walking Parcours - direkt an der Rezeption.

In dieser teilnehmenden Gemeinde / bei diesem Leistungsträger profitieren Sie vom Angebot der ECHT BODENSEE CARD (EBC).

Mit der EBC erhalten Sie während Ihres Aufenthalts freie Fahrt in allen Bussen und Bahnen im Bodensee-Oberschwaben Verkehrsverbund (bodo). Zusätzlich können Sie Vorteile und Vergünstigungen bei zahlreichen Ausflugszielen, Kultur- und Freizeiteinrichtungen nutzen.

Offizieller Inhalt von Markdorf

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