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Gesundheitskurs, Markdorf

Yogakurs am Wochenende

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Zu den Öffnungszeiten
© Wirthshof GmbH • Andreas Wirth • Lizenz: my.toubiz cc-by-nc-sa

Ein ganzer Kurs am Wochenende. Komm mit auf eine faszinierende Reise in die Welt des Yoga. Mit sorgfältig ausgewählten Körperübungen. Rückenschonend, mobilisierend und kräftigend. Einfache Atemtechniken, Achtsamkeit und Meditation bilden einen weiteren Schwerpunkt. Ideal für Einsteiger oder als Auszeit für stressbelastete Menschen.

Du möchtest Yoga entdecken und hast bisher im Alltag keine Zeit gefunden? Du praktizierst regelmäßig Yoga und möchtest mehr über die Philosophie und Hintergründe erfahren?

Dieser Kurs ist ein zertifiziertes Präventionsangebot. Neben "Basics" wie einer gesunden individuellen Ausrichtung bei der Körperarbeit erhältst Du auch Einblick in weitere Yogastile, wie Yin Yoga, Faszien Yoga, Vinyasa Flow Yoga, ...

Atemübungen, Achtsamkeit und Entspannung bilden einen weiteren Schwerpunkt. Auch hier werden verschiedene Meditationstechniken eingeführt und beleuchtet. In kurzen Impulsvorträgen erfährst Du außerdem mehr über die Philosophie und Hintergründe dieser alten Erfahrungslehre.


Tipp: Die meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen dieses zertifizierte Präventionsangebot. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst Du bis zu 80% der Kursgebühr zurückerstattet.

Tipp: mit Saunatag oder Übernachtung buchen - AusZeit genießen.

Alle wichtigen Infos und den Kursplan findest Du HIER

Preise

Yogakurs 10x45 min
100,00 €
Tickets kaufen

Öffnungszeiten

Freitag
31.03.2023 		15:30 - 10:30 Uhr
Samstag
01.04.2023 		15:30 - 10:30 Uhr
Sonntag
02.04.2023 		15:30 - 10:30 Uhr
Freitag
17.11.2023 		15:30 - 10:30 Uhr
Samstag
18.11.2023 		15:30 - 10:30 Uhr
Sonntag
19.11.2023 		15:30 - 10:30 Uhr

Vorteile und Aktionen

ECHT BODENSEE CARD
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ECHT BODENSEE CARD

  • Einmalig 3 Euro Rabatt für ein Angebot im regulären Kursprogramm.
  • Einmalig kostenlose Leihgeräte für den Reaktiv Walking Parcours - direkt an der Rezeption.

In dieser teilnehmenden Gemeinde / bei diesem Leistungsträger profitieren Sie vom Angebot der ECHT BODENSEE CARD (EBC).

Mit der EBC erhalten Sie während Ihres Aufenthalts freie Fahrt in allen Bussen und Bahnen im Bodensee-Oberschwaben Verkehrsverbund (bodo). Zusätzlich können Sie Vorteile und Vergünstigungen bei zahlreichen Ausflugszielen, Kultur- und Freizeiteinrichtungen nutzen.

Offizieller Inhalt von Markdorf

Die Inhalte werden von den Veranstaltern, Städten und Kommunen vor Ort sorgfältig selbst gepflegt. Kurzfristige Terminänderungen, -verschiebungen oder eine fehlerhafte Übermittlung können wir nicht ausschließen. Wir empfehlen deshalb vor dem Besuch die Informationen beim Anbieter selbst einzuholen. Für die inhaltliche Richtigkeit von Dritten können wir keine Gewähr bieten. Zudem können wir keinen Anspruch auf Vollständigkeit garantieren.

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