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Trailrunning

Trimm-Dich-Pfad

• Stefan Stiller • Lizenz: my.toubiz cc-by-sa

Ein Trimm-Dich-Pfad ist eine spezielle Art von Fitnessparcours im Freien, der aus verschiedenen Trainingsgeräten und Stationen besteht, die über eine bestimmte Strecke verteilt sind. Der Trimm-Dich-Pfad des

Aktiven Hotzenwald ist ein wunderbarer Ort, um sich körperlich zu betätigen und gleichzeitig die Schönheit der Natur zu genießen.

Entlang des Pfades finden sich verschiedene Trimm Dich Geräte, die auf unterschiedliche Körperbereiche abzielen und die Muskeln trainieren. Es gibt Geräte für das Bauchmuskel-Training, wie beispielsweise Sit-Up-Bänke oder Schrägbänke. Auch Arm- und Schultermuskulatur können mit Hangel- und Klimmzugstangen gestärkt werden. Eine weitere Station auf dem Pfad ist ein Balance-Parcour, der das Gleichgewicht und die Koordination fördert.

Der Pfad führt durch den Wald und kann somit auch bei heißeren Temperaturen gut bewältigt werden. Die Umgebung bietet die perfekte Kulisse, um die körperlichen Aktivitäten zu genießen und die Natur zu erleben.

Ein Trimm-Dich-Pfad eignet sich ideal für Menschen aller Fitnesslevel, vom Anfänger bis zum erfahrenen Athleten. Durch die abwechslungsreichen Übungen und Stationen kann jeder sein individuelles Trainingsprogramm gestalten und seine körperlichen Fähigkeiten verbessern.

Insgesamt bietet der Trimm-Dich-Pfad des Aktiven Hotzenwald ein tolles Outdoor-Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt.

Ausrüstung

Sportliche Bekleidung und gute Schuhe

Startpunkt der Tour

Parkbucht Günnetsmättle

Endpunkt der Tour

Parkbucht Günnetsmättle

Highlights entlang der Route

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    Wanderweg

    Görwihl: Zur Gletschermühle im Schwarzenbachtal

     

    Von der Grillhütte Sägmoos wandern Sie durch den Ort Hartschwand, vorbei an der "Burger Säge" durch des Schwarzenbachtal zur Gletschermühle. Zurück führt der Weg vorbei an der "Schwarzen Säge" über Allenschwend, Igelacker zur Grillhütte Sägmoos.

     

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  • Wanderweg

    Görwihl: Zur Gletschermühle Krai-Woog-Gumpen

    Eine abwechslungsreiche, sowie hinsichtlich Länge und Schwierigkeit moderate Wanderung führt uns über einen exzellenten Aussichtspunkt zum Krai-Woog-Gumpen, einem spannenden Exkursionsziel im Schwarzenbachtal.

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  • MTB-Tour

    Görwihl: Abwechslungsreiche Rundtour durch den Hotzenwald

    Bei dieser Rundfahrt radeln wir durch die abwechslungsreiche Landschaft des Hotzenwalds. Die Strecke führt durch ursprüngliche Wälder, passiert Wiesen und Weiden und lässt uns den Zauber wildromatischer Schluchten erleben. Immer wieder öffnen sich - insbesondere im Frühjahr und im Herbst bei nebelfreier Witterung - Blicke über die sanften Hügel des Südschwarzwalds bis hin zu den schweizerischen Alpengipfeln.

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